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ランニング再開します!

こんにちは。採用担当の鈴木です!

 

最近は春らしい気候で暖かい日が多いですね✨

暖かいというより、暑い日が続いていますね。

 

趣味のランニングですが、秋頃はまだ継続できていました。

しかし冬は寒くサボりがちでした…😢

 

冬場は食べる量も収まらず体重がどんどん増えていき

これではマズいと思い、先週からランニングを再開しました♪

 

爽やかな気持ちになり、ストレスも解消できて

運動不足の解消にも繋がりますね。

ただ私は重度の花粉症なので花粉がたくさん飛んでいる時は

自らの身を苦しめることになるので、そこは警戒しています😷

無理なく続けていきたいですね👍

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