ブログ
blog
ブログ
ランニング再開します!
こんにちは。採用担当の鈴木です!
最近は春らしい気候で暖かい日が多いですね✨
暖かいというより、暑い日が続いていますね。
趣味のランニングですが、秋頃はまだ継続できていました。
しかし冬は寒くサボりがちでした…😢
冬場は食べる量も収まらず体重がどんどん増えていき
これではマズいと思い、先週からランニングを再開しました♪
爽やかな気持ちになり、ストレスも解消できて
運動不足の解消にも繋がりますね。
ただ私は重度の花粉症なので花粉がたくさん飛んでいる時は
自らの身を苦しめることになるので、そこは警戒しています😷
無理なく続けていきたいですね👍